Индекс вспышечной активности остается на оранжевом уровне.
Ночью и утром 19 июня на Солнце произошли 3 слабые вспышки класса С и одна средняя класса М. Максимум активности солнечный выброс силой М1.4 баллов достиг в 06.50, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии.
По прогнозам метеорологов, с 9 утра в этот понедельник нашу планету накроет слабая геомагнитная буря. До конца дня штормить будет с 3-балльной силой.
Астрофизики предупреждают, что геомагнитный фон меняется ежедневно. 19 июня индекс вспышечной активности останется на оранжевом уровне. В это время могут фиксироваться возмущения магнитосферы от 2 до 4 баллов.
Для метеозависимых людей это непростой период: может ухудшиться самочувствие, подскочить давление, нарушиться сон.
Во время магнитных бурь метеопаты больше подвержены перепадам настроения, чаще раздражаются и испытывают тревожность.
Медики рекомендуют сохранять спокойствие, больше гулять на свежем воздухе, избегать стрессов, правильно питаться, а также регулировать режим работы и отдыха.
